Niedziela, Maj 2, 2021, 08:31 | Brak komentarzy »

 

 

Ciało

 

W jaki sposób się nim opiekujemy?

 

Czy jesteśmy dla niego jak surowy rodzic?

Co, jeśli nie wpasowuje się w ramy?

Jakie kary mu zadajemy?

 

Czy jesteśmy dla niego akceptujący?

Czy myślimy o nim dobrze niezależnie od tego, jak wygląda i funkcjonuje?

Czy podchodzimy do niego z troską?

 

Fot. Alexander Krivitskiy, unsplash.com


Niedziela, Kwiecień 25, 2021, 14:13 | Brak komentarzy »

Strata jest częścią naszego życia.

Odchodzą rodzice, przyjaciele, partnerzy, ukochane zwierzęta, tracimy pracę, zdrowie, pieniądze…

 

Jakie jest Twoje podejście do straty?

Czy pozwalasz sobie na żałobę?

 

Co jest dla Ciebie wspierające w tym trudnym okresie życia?


Niedziela, Kwiecień 18, 2021, 11:52 | Brak komentarzy »

 

Czy zdarza Ci się, że jakaś cecha w innych osobach szczególnie Cię drażni?

Np. sposób wysławiania się, ubierania, sylwetka?

Czy masz czasem ochotę doradzić tym osobom, jak wg Ciebie powinny żyć?

 

Czy zdarza Ci się samemu otrzymywać tego typu porady?

Jak się z tym czujesz?

Czy wprowadzasz je w życie?

 

Czy jesteś dla siebie akceptujący?

Czy uwagi innych mają wpływ na Twoje samopoczucie?

 

Fot. Sarah Ardin, unsplash.com


Niedziela, Kwiecień 11, 2021, 11:00 | Brak komentarzy »

Bywa że czegoś chcemy, czegoś szukamy.

Tkwiąc w niechcianym miejscu, nie do końca wiemy w którą stronę pójść.

 

Rady innych powodują u nas jeszcze większą dezorientację.

Mimo, że dawane z dobrego serca, nie są zgodne z naszym systemem wartości i z naszymi potrzebami.

 

Tylko my wiemy, co jest dla nas dobre.

Coaching to droga dla osób, które chcą skorzystać ze wsparcia, by to COŚ znaleźć.

 

Każdy z nas ma zasoby niezbędne do tego, by podążać w wybranym przez nas kierunku.

Czasem tylko nie jesteśmy ich świadomi.


Niedziela, Kwiecień 4, 2021, 18:27 | Brak komentarzy »

 

Święta

 

Dla jednych czas relaksu i radości,

dla innych stres przed spotkaniem z rodziną.

 

Tańczymy często taniec, który nie jest nasz.

Bo wypada, bo należy, bo tak się robi.

 

A gdzie w tym wszystkim są nasze potrzeby?

Schowane głęboko?

Uciszone?

Wyparte?

 

Czy spędzasz ten czas w zgodzie ze sobą?

 

Fot. Jonathan Cosens Photography, unsplash.com


(c)2020, All Rights Reserved
Ta strona może korzystać z Cookies.
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.

OK, rozumiem lub Więcej Informacji
Informacja o Cookies
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.
OK, rozumiem